Жеңіл атлетика

          Команда құрамы 7 адам (4 ер адам және |3 әйел).
          Жеңіл атлетика бойынша жарыс бағдарламасы:
          Жарысқа қатысушылардың жасы 18 жастан басталады
          - 60 метрге жүгіру (ерлер);
          - 100 метрге жүгіру (әйелдер);
          - 200 метрге жүгіру (әйелдер);
          - 400 метрге жүгіру (әйелдер);
          - 1500 метрге жүгіру (ерлер);
          Жарысқа қатысушылардың жасы ағымдағы жылдың 31 желтоқсанына дейін 40 және одан жоғары жасқа жеткен
          - 60 метрге жүгіру (ерлер);
          - 400 метрге жүгіру (ерлер).
          Эстафета: эстафетаның I, II, IV кезеңінде 400 х 300 х 200 х 100 метр, ерлер, III кезеңде әйелдер қатысады. Осы спорт түрі бойынша жарыстар 40 және одан жоғары жастағы ер адамдар қатысатын II кезеңді қоспағанда, қатысушылардың жас тобына қарамастан өткізіледі.
          Жеңіл атлетикадан жарыстарда қатысушы бағдарламаның тек бір түрінде және эстафетада өнер көрсетуге құқылы, мысалы: 100 м + эстафета, 400 м + эстафета және т. б.
          Командалық біріншілік бағдарламаның әрбір түрінде команда қатысушылары жинаған бос орындардың ең аз сомасы бойынша айқындалады.
          Эстафетаның жеңімпазы команданың ең жақсы нәтижесі бойынша анықталады.